Kasza jęczmienna łamana gruba EKOLOGICZNA
7
Program rabatowy dla stałych klientów: od 2-8% taniej za regularne zakupy!
Kasza jęczmienna łamana gruba EKOLOGICZNA
Kasza towarzyszy ludziom w kuchni od dawna, istnieją jednak różne odmiany tego produktu. Jednym z ciekawszych gatunków jest kasza jęczmienna łamana gruba, jest to kasza, którą łatwo wprowadzić do naszej diety, a efekty tego mogą dać nam wiele pozytywnych dla naszego zdrowia skutków.
Kacza jęczmienna – wartości zdrowotne
W kaszy znajdziemy sporą ilość błonnika, który wspomaga układ pokarmowy człowieka, pozbędziemy się więc niechcianych produktów przemiany, a przy okazji pomoże to nam zapobiegać między innymi zaparciom. Spożywając kaszę wprowadzamy do organizmu skrobię, która długotrwale pobudza energetycznie komórki ludzkie. Znajdziemy tu także witaminę E, która pomaga na pamięć i koncentrację.
Kasza – do czego użyć
Prawdę mówiąc trudniej znaleźć potrawy, gdzie kasza nie będzie pasowała. Można stosować ją niemal wszędzie – jako składnik zup, jako część gulaszów, może być gotowana z warzywami, można dodawać ją do mięsa. Co więcej, często można spotkać się z kotletami robionymi z tej kaszy.
Wartości odżywcze (na 100 g):
Wartość energetyczna: |
354 kcal |
Tłuszcz: |
2,3 g |
W tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,24 g |
Węglowodany |
73,5 g |
W tym cukry: |
12 g |
Błonnik: |
17,3 g |
Białko: |
12,5 g |
Sól: |
0,11 g |
Wyprodukowano w Polsce
Opis
- Produkt ekologiczny
- TAK
Specyficzne kody
- ean13
- 5901549936353