Soczewica czerwona

13,50 zł
Brutto Wysyłka w 24 godziny

✅ Uznawana jest za jedną z najstarszych roślin;

✅ Jest niezastąpiona w kuchni wegańskiej;

✅ Nasiona soczewicy cenione są przede wszystkim za wysoką zawartość białka;

✅ Przede wszystkim soczewica czerwona zalicza się do produktów niskokalorycznych;

✅ Jest źródłem wielu witamin, zwłaszcza z grupy B;

✅ Dodatkowo posiada w sobie witaminę K, a także liczne minerały, takie jak magnez, żelazo, cynk, potas;

✅ Jest ona zalecana osobom z nadciśnieniem i chorobami serca;

✅ Spożywanie soczewicy przez długi czas może wpłynąć pozytywnie na poziom cukru i cholesterolu w organizmie;

✅ Czerwona soczewica charakteryzuje się także niskim indeksem glikemicznym;

Waga
Ilość
Dostępne w magazynie

Kategorie:
Utwórz konto i dołącz do naszego programu rabatowego. Wydaj conajmniej 100,00 zł i uzyskaj 2.00% obniżki cen na kolejne zakupy.

Program rabatowy dla stałych klientów: od 2-8% taniej za regularne zakupy!

Soczewica czerwona

Soczewica czerwona jest to gatunek należący do warzyw strączkowych z rodziny roślin bobowatych. Uznawana jest za jedną z najstarszych roślin. Nasiona soczewicy cenione są przede wszystkim za wysoką zawartość białka. Powszechne w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Na razie nie jest jeszcze tak popularna w kuchni polskiej, ale stopniowo się to zmienia. Soczewicą czerwoną warto się zainteresować, przeczytaj dlaczego.

Soczewica czerwona - właściwości

Przede wszystkim soczewica czerwona zalicza się do produktów niskokalorycznych. Aż 100 gram ugotowanych ziaren to zaledwie 120 kcal. Dodatkowo to warzywo jest źródłem wielu witamin, zwłaszcza z grupy B. Dodatkowo posiada w sobie witaminę K, a także liczne minerały, takie jak magnez, żelazo, cynk, potas. Co interesujące, w soczewicy czerwonej znajduje się stosunkowa mała ilość sodu, dlatego jest ona zalecana osobom z nadciśnieniem i chorobami serca. Poleca się ją również kobietom w ciąży, dzięki temu, że zawiera kwas foliowy.

Czerwona soczewica charakteryzuje się także niskim indeksem glikemicznym, jest więc bezpieczna dla diabetyków. Co jeszcze można powiedzieć o tej roślinie? To produkt lekkostrawny, niskokaloryczny, a jednocześnie bardzo pożywny, zawierający bardzo dobrej jakości białko, które jest niezbędne dla organizmu. Z tego względu soczewica cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Spożywanie soczewicy przez długi czas może wpłynąć pozytywnie na poziom cukru i cholesterolu w organizmie, a także obniżyć ciśnienie i usprawnić pracę jelit. 

Soczewica czerwona - do czego użyć

Może być wykorzystana do rożnego rodzaju past do kanapek, farszu do pierogów, krokietów, naleśników. Idealna będzie jako dodatek do zup czy sałatek. Świetnie sprawdzi się również w formie pasztetu. Można także zrobić z niej mąkę i wykorzystać do wypieków bezglutenowych. Jest niezastąpiona w kuchni wegańskiej, bo można z niej przyrządzić burgery, czy pierogi. Sprawdź również soczewicę zieloną, którą mamy w sklepie.

Ciekawostką o soczewicy czerwonej jest to, że jest to jedna z najszybciej gotujących się odmian soczewicy. W przeciwieństwie do innych rodzajów soczewicy, które wymagają dłuższego gotowania i moczenia, soczewica czerwona gotuje się bardzo szybko i nie wymaga wcześniejszego moczenia w wodzie.

Specyficzne kody

EAN13
5903624407932

Zobacz także

Soczewica zielona

Cena 13,50 zł

✅ Jest to gatunek należący do warzyw strączkowych z rodziny roślin bobowatych;

✅ Uznawana jest za jedną z najstarszych roślin;

✅...

Fasola biała

Cena 12,00 zł

✅ Drobna fasola biała;

✅ Posiada wiele właściwości odżywczych;

✅ Europie znana jest od czasów wypraw Krzysztofa Kolumba;

✅...

Często kupowane razem

  • Soczewica czerwona
  • +
  • Mąka orkiszowa jasna typ 650
  • +
  • Mąka pszenna typ 500
  • Cena całkowita: 26,50 zł
info Wybierz przedmioty, które chcesz kupić razem.  Pokaż szczegóły
chat Komentarze (0)
Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Nowe konto

Masz już konto?
Zaloguj się lub Resetuj hasło